Du bist gut in der neuen Heimat angekommen, hast deine Gasteltern kennengelernt, dein Zimmer bezogen und schon viele neue Eindrücke gesammelt? In solchen Momenten ist der erste Impuls meist, die Liebsten zu Hause anzurufen und ihnen sofort davon zu berichten. Der Kontakt nach Hause ist nicht nur für dich, sondern natürlich auch für deine Familie und Freunde wichtig. Ob du von spannenden Erlebnissen erzählen, dein Heimweh stillen oder einfach bloß quatschen willst – der regelmäßige Kontakt ist schön, kann aber auch einige Probleme mit sich bringen.
Nach deiner Ankunft im Gastland und bei der Gastfamilie solltest du sobald wie möglich deinen Eltern »Entwarnung geben«. Sicher machen sie sich Sorgen und fragen sich, ob du die Reise gut überstanden hast. Mit einem kurzen Anruf können deine Eltern aufatmen und du kannst von deinen ersten Eindrücken berichten. Außerdem empfiehlt es sich, einige Tage nach der Ankunft eine längere E-Mail oder einen Brief mit ausführlicheren Berichten zu schicken.
Täglicher Kontakt während des Schüleraustausch nach Hause ist jedoch nicht empfehlenswert, wenn du voll und ganz im Gastland und in der Gastfamilie ankommen möchtest. Besonders wenn du starkes Heimweh hast, ist es keine gute Idee, dieses durch häufigen Kontakt nach Hause zu lindern zu wollen, denn nach dem Auflegen wirst du dich wahrscheinlich erstmal einsamer fühlen.
Stattdessen suche lieber den Kontakt zur Gastfamilie oder zu den Mitschülern. Zusätzlich solltest du bei Problemen nicht sofort zum Hörer greifen und die Eltern anrufen, sondern erst einmal versuchen das Problem selbst zu lösen. Vielleicht hat sich die Angelegenheit nach ein paar Stunden schon in Luft aufgelöst oder du siehst das Ganze entspannter. Ein panischer Anruf zu Hause sorgt nur dafür, dass deine Eltern sich unnötig Sorgen um dich machen.
Apropos Sorgen: Generell kannst du davon ausgehen, dass sich der Kontakt mit der Heimat nach den ersten Wochen im Gastland meist automatisch auf ein gesundes Maß einpendelt.
Am Anfang wird es dir wahrscheinlich schwer fallen, nicht jeden Tag Kontakt zu Familie und Freunden zu Hause zu haben und ihnen von deinen Erlebnissen zu berichten. Aber das wird sich im Laufe der Zeit ändern.
Dank moderner Technik und Internet gibt es so einige Kommunikationsmittel, die du für den Kontakt nach Hause nutzen kannst. Besonders bewährt hat sich die Internettelefonie, zum Beispiel über Skype. Diese App kannst du kostenlos runtergeladen und nutzen. Neben einem Computer benötigst du ein Mikrofon und bei Bedarf eine Webcam – und schon kannst du die Liebsten daheim nicht nur sprechen, sondern auch live auf dem Bildschirm sehen. Außerdem gibt es ja noch die gute alte E-Mail. Oder wie wäre es zum Beispiel mit einer Artikelserie auf unserem »Weltneugier«-Blog?
Eine Idee wäre es, regelmäßig Rundmails an deine Freunde zu schreiben. So musst du nicht alle Geschichten und Erlebnisse mehrfach erzählen, denn dazu hast du vermutlich gar nicht genug Zeit. Wenn du während deines Aufenthalts ein Smartphone mit Internetverbindung hast, kannst du zusätzlich mobile Instant-Messenger wie WhatsApp oder Telegram Messenger nutzen. Aber auch »altmodische« Varianten wie ein Telefonanruf oder Briefe und Postkarten sind schöne Möglichkeiten, um Familie und Freunde auf dem Laufenden zu halten.
Das Einzige, was du bei Briefen beachten solltest, ist, dass sie einige Zeit brauchen, um anzukommen. Deshalb ist es besser, dort nicht unbedingt dringende Probleme reinzuschreiben. Diese haben sich vielleicht schon längst erledigt, wenn der Brief in der Heimat ankommt – und dort zu allem Überfluss für mächtig Aufregung gesorgt hat.
Ein paar Dinge solltest du beim Kontakt nach Hause im Kopf behalten. Zum einen kannst du mit Freunden und Familie absprechen, dass du sie anrufst und nicht umgekehrt. Es macht oft keinen guten Eindruck bei der Gastfamilie, wenn ständig das Telefon klingelt, weil Freunde und Familie dich erreichen wollen. Dabei solltest du aber selbstverständlich auf die Kosten achten und dir vielleicht sogar eine Telefonkarte kaufen, mit der günstiges Telefonieren möglich ist.
Ein weiterer Punkt ist die Zeitverschiebung. Je nachdem in welcher Zeitzone du dich befindest, ist es bei deinen Eltern vielleicht gerade mitten in der Nacht... Siehe oben: Das sorgt im ersten Moment nur für erhöhten Blutdruck!
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