1. Kontakt in die Heimat – lieber in Maßen statt in Massen
Jeder kennt es: Wenn dich bei deinem Schüleraustausch das Heimweh dich erst mal erwischt hat, würdest du am liebsten sofort deine Koffer packen und zurück nach Hause zu deiner Familie fahren. Auch wenn es schwer fällt, versuche zu vermeiden übermäßig viel Kontakt in die Heimat zu haben, denn dann steigerst du dich nur noch mehr in das Heimweh hinein und es wird nicht besser sondern nur noch schlimmer.